Puasa hari pertama berjalan lancar – Alhamdulillah, puasa perdana hari ini berjalan lancar. Lancar maksudnya tidak menemui problem ibarat puasa tahun-tahun sebelumnya.. Dan, artikel kategori curhat ini ditulis sesudah melepaskan puasa dengan seteguk air putih dan melakukan shalat magrib di rumah.
Puasa hari pertama dan kegiatan blogging lancar (matrapendidikan.com)
Usai ibadah shalat Magrib kembali duduk di depan komputer seraya ditemani segelas kopi hitam pekat. Untuk apa? Ya, kembali melanjutkan mengetik artikel yang sedang anda baca ini.
Tidak ibarat puasa pada tahun-tahun sebelumnya. Puasa pada hari pertama selalu menjadikan problem bagi saya meskipun puasanya berlanjut. Bukannya berat melakukan puasa hari pertama. Kalau soal menahan lapar dan haus, tidak pernah menjadi masalah.
Baca juga : 5 Manfaat Berpuasa dalam
Yang selalu menjadi problem yakni saya seorang p*r*k0k berat dan penggemar kopi (coffeemania). Kepala terasa berdenyut-denyut dan sakit bukan main hingga menunggu waktu berbuka puasa. Kadang-kadang hal serupa tidak hanya pada hari pertama, namun berlanjut pada hari kedua dan ketiga. Akhirnya saya lebih banyak tidur di siang hari.
Akan tetapi puasa perdana kali ini sungguh luar biasa. Puasa terasa enteng, acara ngeblog jalan terus, dan tidur hanya waktu tertentu saja di siang hari. Apa langkah yang telah ditempuh untuk menyiapkan ini?
Tidak ada yang istimewa. Usai sahur, semua yang berkaitan dengan kebutuhan rutin ibarat r*k*k serta asbaknya disingkirkan dari meja komputer dan disinpan jauh-jauh. Begitu pula gelas kopi dan bahan-bahan menciptakan kopi disingkirkan dan jauh dari pandangan mata.
Simak juga : Berpuasa Tingkatkan Kinerja Otak Lebih Baik
Kemudian, dikala sahur meminum air putih yang cukup. Namun mengurangi kuliner berlemak atau kuliner gorengan. Yang lebih penting, sahur tidak mengkonsumsi kuliner yang berlebihan sehingga kekenyangan.
