Tambahkan �Bahan Ini� Saat Memasak Nasi, Dijamin Kamu Bisa �Makan Sampai Kenyang� Tanpa Takut Gemuk Lagi!

Salah satu makanan pokok penduduk Indonesia adalah nasi putih. Rasanya yang lezat saat disantap hangat membuatnya sebagai makanan pokok, tak bisa dilepaskan dan menjadi ciri masyarakat tanah air. Tapi, nasi putih seolah menjadi momok bagi beberapa orang yang sedang dalam program penurunan berat badan. Dari beberapa penelitian, nasi putih memang diketahui merupakan makanan yang mengandung indeks

Read More

Dahsyat! Diet Ala Militer! Bisa Turunkan Berat 10 Kilogram Dalam Tiga Hari! Mau Coba? Begini Caranya

Anda bingung menurunkan berat badan? Diet Militer mungkin bisa jadi pilihan untuk mereka yang ingin langsing.







Ini adalah diet dengan cara mengatur menu makanan yang terencana dalam jangka pendek yang dapat membantu kita kehilangan sampai sepuluh kilogram.



Bagiamana ya caranya, simak, yuk!



Salah satu aturan diet yang paling menarik dalam diet ini yaitu �bertahan dalam 3 hari�. Diet

Read More

Cukup Dengan Meminum �Ramuan Ajaib� Ini, Dijamin Perut Buncitmu Hanya Akan Tinggal Kenangan! Semua Wajib Coba!

Pasti banyak orang di sekitarmu yang bilang, "Minum air saja bisa bikin gue gemuk," bukan? Hal ini sebenarnya berhubungan dengan kesehatan tubuhmu sendiri yang mudah sekali untuk menumpuk lemak dalam tubuh. Namun sekarang ada cara baru untuk mencegah penumpukkan lemak dalam tubuhmu, yaitu dengan meminum air jahe dan madu ini. Ramuan ini bisa meningkatkan kualitas kesehatan tubuhmu.







Cara

Read More

Lakukan "7 Gerakan" Ini Selama 5 Menit Secara Rutin! Dijamin Lemak Diperut Hilang dan Badan Juga Jadi Sehat dan Seksi!

Siapa yang tak ingin memiliki perut rata tanpa lemak menumpuk, pasti semua menginginkannya, namun karena beberapa alasan, sering kali membuat kita malas untuk pergi ke tempat fitnes, entah karena gak ada biaya atau gak ada waktu.







Sekarang tak perlu pusing lagi, cukup lakukan gerakan mudah ini di rumah, kamu bisa membakar lemak perutmu hanya dalam waktu 5 menit. Berikut gerakannya:



1.

Read More

Terbukti 100% Ampuh! Lakukan �10 Gerakan Yoga Ini� Hanya Diatas Kasur Secara Rutin! Lemak Diperut Hilang dan Badan Juga Jadi Sehat dan Montok!

Yoga sangat cocok dan bagus untuk wanita. Sering-sering yoga tidak hanya bisa membuat tubuh menjadi lebih ringan, suasana hati juga jadi baik.







Sekarang berolahraga tanpa meninggalkan kasur tercinta juga bisa lho. Kamu bisa lakukan yoga secara rutin. Sebagai panduan, ini 10 gaya yoga yang bisa kamu terapkan di atas kasur. Selain menyehatkan, yoga ini juga bisa membakar lemak di badan jika

Read More

Selamat tinggal Perut Buncit, Gampang Banget Nih untuk di Coba! Cuma Dengan Konsumsi Ramuan Tradisional Kunyit Ditambah �Bahan Ini� Kamu Akan Lihat Keajaiban Pada Perut Buncitmu

Siap sih yang gak risih dengan penampilan perut buncit? Perut yang buncit biasannya disebabkan oleh berbagai kebiasaan yang buruk seperti tidur setelah makan malam, ngemil di malam hari dan makan junk food. Lalu apa yang biasa kamu lakukan untuk mengatasinya? Sudah pasti olahraga dong yaa, tapi pernah gak sih kamu merasa gak ada waktu untuk olahraga?







Ternyata impianmu akan tetap bisa

Read More

Ini "bakar" lemak instan! -1 kg semalam! Turunkan berat saat tidur! Cukup minum Ini 2 Jam Sekali..!!

Berat badan yang proporsional memang menjadi idaman setiap orang. Biasanya jika menyadari berat badannya mulai naik, seseorang langsung merasa tidak nyaman dan melakukan berbagai upaya penurunan berat tubuh. Cara pertama yang mungkin dilakukan adalah diet dan olahraga rutin.







Diet ini bisa dengan cara alami atau konsumsi obat-obatan kimia. Namun cara ini hanya akan berhasil jika dilakukan

Read More

Ini dia Metode Diet Sederhana dengan Menggunakan Jahe, Susutkan Lemak 3Kg Plus Bonus BAB Lancar! Langsung Coba yuk!

Hasil studi yang dilakukan oleh peneliti ahli dari Institute of Human Nutrition di Universitas Kolumbia, menunjukkan kalau menambahkan air jahe hangat ke dalam menu sehari-hari kamu dapat membuat perut kamu terasa penuh lebih lama. Ini mencegah kamu dari lapar sekedar lapar yang biasanya sering membuat kita khilaf dan makan terlalu banyak dari yang seharunya.







Selain itu, Jahe juga

Read More