Tambahkan �Bahan Ini� Saat Memasak Nasi, Dijamin Kamu Bisa �Makan Sampai Kenyang� Tanpa Takut Gemuk Lagi!

Salah satu makanan pokok penduduk Indonesia adalah nasi putih. Rasanya yang lezat saat disantap hangat membuatnya sebagai makanan pokok, tak bisa dilepaskan dan menjadi ciri masyarakat tanah air. Tapi, nasi putih seolah menjadi momok bagi beberapa orang yang sedang dalam program penurunan berat badan. Dari beberapa penelitian, nasi putih memang diketahui merupakan makanan yang mengandung indeks

Read More

Dahsyat! Diet Ala Militer! Bisa Turunkan Berat 10 Kilogram Dalam Tiga Hari! Mau Coba? Begini Caranya

Anda bingung menurunkan berat badan? Diet Militer mungkin bisa jadi pilihan untuk mereka yang ingin langsing.







Ini adalah diet dengan cara mengatur menu makanan yang terencana dalam jangka pendek yang dapat membantu kita kehilangan sampai sepuluh kilogram.



Bagiamana ya caranya, simak, yuk!



Salah satu aturan diet yang paling menarik dalam diet ini yaitu �bertahan dalam 3 hari�. Diet

Read More

Awas ! Jika Telapak Kaki Anda Sakit Ketika Ditekan, Mungkin 3 Bahaya Kesehatan Ini Sedang Anda Alami Tanpa Disadari..

Coba tekan bahagian telapak kakimu dengan menggunakan jari kuat-kuat, apakah kamu merasakan sakit disana?







Bahagian telapak kaki kita sendiri itu penuh dengan titik akupuntur sehingga kalau ditekan dan sakit, maka pasti ada bahagian tubuhmu yang tidak sehat!



Apalagi kalau bahagian jarimu yang sakit, kamu harus lebih memperhatikannya lagi loh! Nak tau? Jom cekidot!



1. Jari Kaki

Read More

Tolong sebarkan, !!! 1x Anda sebarkan berarti Anda sudah menyelamatkan puluhan juta ribu manusia, !! Di baca bila tidak ingin menyesal ini argumennya mengapa tidur dilarang memakai bra

Tolong sebarkan, !!! 1x Anda sebarkan berarti Anda sudah menyelamatkan puluhan juta ribu manusia, !! Di baca bila tidak ingin menyesal ini argumennya mengapa tidur dilarang memakai bra terlebih kaum wanita.







1. Berkeringat dan Iritasi Kulit




Berkeringat serta Iritasi Kulit Menggunakan br4 waktu tidur buat Anda berkeringat lebih. Ini bakal menyebabkan iritasi kulit. Mari kita e, bernapas

Read More

Baca dan Buktikan! Rebus Sayur Ini dan Minum Air Rebusannya, Dijamin Segala Penyakit Hilang Seketika! Sayang Sekali Tak Sedikit Orang yang Membuangnya

Anda pasti tahu dengan seledri, sebagian orang mungkin ada yang tak terlalu menyenangi sayur ini, namun tahukah anda zat gizi yang ada pada daun ini sangat banyak







Setiap 100 gram sayur yang dimasak dengan air panas akan mengandung 1,7 gram protein, 0,3 gram lemak, 5,9 gram karbohidrat, 0,9 gram serat, 145 mg kalsium, 42 mg fosfor, 4,8 mg zat besi, vitamin A 3,2 mg, dan 35 mg vitamin C.

Read More

Tak Disangka, Krokot yang Sering Dianggap Gulma Ini Ternyata Ampuh Tanggulangi Stroke

Kita seringkali mengabaikan beberapa tanaman liar yang tumbuh di halaman belakang rumah atau di semak-semak.







Sedikit yang tahu beberapa di antaranya adalah obat yang kebanyakan orang cari untuk memgobati penyakit mereka.



Salah satunya adalah krokot, tanaman yang biasa tumbuh di persawahan dan dibuang karena dianggap gulma.



Tanaman ini bahkan telah dikenal di seluruh dunia sebagai

Read More

Mau Menghilangkan Flek Hitam secara Alami dengan Waktu Singkat? Cobain cara berikut ini yuk!

Bingung dengan flek hitam di wajah yang tidak kunjung hilang? Flek hitam di wajah bisa menurunkan level pede juga loh. Nah buat kamu yang lagi galau dengan masalah flek hitam pada wajah bisa coba cara alami yang kami kutip dari +Ririn Kusuma Ningsih Silahkan disimak ya!







Terkadang orang menyembunyikan flek hitam dengan cara menutupinya dengan rambut. Dan ada juga menebal make-up supaya

Read More

Simpan Jauh Jauh Kaca Mata Anda !!! Tanaman Ajaib ini Akan Pulihkan Mata Anda Kembali Normal Tanpa Efek Samping..!!!

Mata adalah salah satu indera yang sangat penting, yang berfungsi untuk melihat. Namun saat ini, banyak sekali orang dewasa bahkan anak-anak yang bermasalah dengan indera penglihatannya.







Tentunya kita tidak ingin masalah tersebut berlarut-larut, apalagi jika indera penglihatan tersebut sampai tidak berfungsi. Siapapun tidak ingin mengalaminya, maka sebaiknya kita menjaga kedua mata kita.

Read More

Ini Dia Cara Mudah Buat Tauhu �Homemade� Gunakan 3 Bahan Saja!

Banyaknya tahu berbahaya dipasaran, menginspirasi untuk nyoba buat sendiri.. Alhamdulillah langsung sukses, ternyata lebih mudah dari yang dibayangkan..







Harus serba kerja keras dan kreatif untuk bisa memanjakan lidah ,mari ibu-ibu cantik kita belajar buat tahu putih home made gampang bgt dan dijamain hygennis.



Bahan-bahan:



500 gram kedelai
1500 ml air
4 buah jeruk nipis

Read More

Cara Buat Spray Wajah Agar Tetap Terlihat Glowing, Segar dan Makeup Tahan Sepajang Hari!

Yang mau make up nya terlihat lebih sempurna dan glowing. Ini cara nya. Banyak teman ana yang nanya."kamu make up pake bedak merek apa? Kok bisa glowing gitu habis makeup an. "







Ini cara nya dan ini bahan nya yang jdi andalan gue klo mau make up terlihat glowing dn tahan lama.



Bahan-bahan:




1. Air Mawar merah atw putih. (Ana pake yang merah merek Viva) boleh merek sariayu atw

Read More

Mumpung Lagi Musim Mari Mengenal Lebih Dalam 1000 Manfaat Dan Khasiat Buah Duku Untuk Kesehatan Dan Obat!

Buah duku termasuk buah musiman. Pasti Anda beberapa minggu terakhir ini sering melihatnya.Buah duku banyak di hasilkan dari daerah kabupaten Musi Rawas, Kabupaten Ogan Komering, Kabupaten Musi Bayu Asin.







Jadi duku yang selama ini di jual di Jakarta, Pulau Jawa dan sekitarnya itu bukanlah duku Palembang. Palembang hanyalah sebagai aikon karena Palembang adalah ibu kota Propinsi.

Read More

Cukup Dengan Meminum �Ramuan Ajaib� Ini, Dijamin Perut Buncitmu Hanya Akan Tinggal Kenangan! Semua Wajib Coba!

Pasti banyak orang di sekitarmu yang bilang, "Minum air saja bisa bikin gue gemuk," bukan? Hal ini sebenarnya berhubungan dengan kesehatan tubuhmu sendiri yang mudah sekali untuk menumpuk lemak dalam tubuh. Namun sekarang ada cara baru untuk mencegah penumpukkan lemak dalam tubuhmu, yaitu dengan meminum air jahe dan madu ini. Ramuan ini bisa meningkatkan kualitas kesehatan tubuhmu.







Cara

Read More

Begini Cara Praktis Membuat Bleaching Pemutih Kulit Buatan Sendiri, Hemat Dengan Hasil Menakjubkan....!!!

Bleaching adalah cara sederhana untuk menyingkirkan noda pada kulit dan membuat kulit lebih cerah.







Memiliki kulit putih dan bersih pasti menambah kepercayaan diri wanita. Dan salah satu cara memutihkan kulit yaitu dengan bleaching. Ternyata kita bisa membuat ramuan bleaching sendiri lho ladies....berikut caranya :



Perut sabun Dove yang baru 1 batang utuh
Aduk dengan susu beruang sampai

Read More

Tidak Pernah Ada yang Tahu Sebelumnya, Ternyata �Getah Labu Siam� Memiliki 15 �Manfaat Menakjubkan� Ini Untuk Kesehatan, Sampai-sampai Bisa Sembuhkan Batu ginjal!

Labu siam merupakan suatu jenis sayuran yang kerap kali dikonsumsi sebagai sayuran. Ia memiliki nama yang sangat beragam dan sering berbeda penyebutan antara satu daerah dengan daerah yang lain. Sebenarnya, labu siam sendiri bukan asli tanaman Indonesia. Sebagaimana namanya, labu ini berasal dari daerah Siam di Thailand. Labu siam sendiri mempunyai bentuk seperti bauh pear.







Akan tetapi,

Read More

Anak sakit jangan langsung dibawa kedokter, Para Orang tua harus tau 10 Tips pertolongan pertama untuk anak berikut ini

Sebagai orang tua seringkali kita merasa langsung panik jika mendapati anak kita sakit dan langsung bergegas untuk membawanya ke dokter. memang tidak salah, namun tidak semua jenis penyakit pada anak harus langsung dibawa ke dokter. Apalagi kalau lokasi tempat tinggal kita lumayan jauh dari dokter, apotik atau rumah sakit. belum lagi jika anak sakit pada saat hari libur dimana jarang ada dokter

Read More

Mau tau Cara Menyembuhkan Asam Urat Dengan Pepaya Muda & Kelapa Muda?? Begini Resepnya!

Salah satu penyakit yang banyak diidap orang adalah asam urat. Asam urat, tidak saja menyerang orang lanjut usia, tetapi bahkan saat ini banyak anak muda mengalaminya. Penyakit ini bahkan mampu membunuh orang yang mengidapnya.







Salah satu obat yang mampu menyembuhkan dengan cukup baik adalah resep tradisional yang dikenal dari masyarakar Tiongkok. Obat ini cocok buat penyakit asam urat

Read More

Wajahmu Terlihat Lebih Tua Karena Punya �Kantung Mata�? Coba �Cara Sederhana� Ini, Kantung Mata Dijamin Hilang Tanpa Perlu Operasi!

Memiliki kantung mata, tentu akan membuat penampilan kita menjadi kurang menarik, terlebih untuk para perempuan. Mata panda sebenarnya bukan merupakan masalah kesehatan yang serius.







Namun jika dibiarkan bisa menyebabkan rasa percaya diri menjadi turun. Bahkan beberapa ahli berpendapat munculnya kantung mata bisa menjadi indikator seseorang terserang sebuah penyakit.



Dr Boy Abidin, SpOG

Read More

Para Wanita harus tau nih, Walaupun Kerap Disepelekan Ternyata 9 Jenis Makanan ini Ampuh bikin Area Kewanitaanmu Bebas Bau tak Sedap

Kesehatan area kewanitaan sangat penting bagi seorang perempuan.Dengan area kewanitaan yang sehat maka organ reproduksi pun juga sehat.Sayangnya, banyak perempuan yang mengeluhkan bau yang tidak sedap muncul dari area lembab ini.







Keluhan ini semakin berdampak buruk kalau seorang perempuan sudah ada dalam ikatan pernikahan. Aroma yang kurang sedap bisa mengurangi kenyamanan saat

Read More

Wajib Dicoba !! Pukul 3 Titik Ini Setiap Hari, Maka Racun Dalam Tubuhmu Akan Terbuang Begitu Saja! Siapa Sangka Ternyata Titik No 2 Ada �Disitu�!!

Racun dalam tubuh kita, itu sama persis seperti pasir dalam sungai yang disatu waktu, akan mengedap dalam saluran dan bikin mampet! Racun sifatnya seperti itu juga, jika dibiarkan lama, dia akan mampet di ketiak, pergelangan, atau bagian � bagian pengeluaran.







Namun bagaimana cara mengeluarkanya?



1. Pijat bagian ketiak



Bagian ketiak kita sangat banyak saraf � saraf yang terhubung

Read More

Menderita Syaraf Kejepit? Jangan Langsung Ke Dokter, Coba Ini Pakai 4 Ramuan Obat Tradisional Murah Ini, Mudah2an Mujarab!

Syaraf kejepit (Pinched nerve) adalah suatu kondisi di mana saraf tertekan oleh bagian sekitarnya. Ketika Anda mengalami kondisi saraf terjepit, tubuh Anda akan mengirimkan sinyal berupa rasa nyeri.







Adapun beberapa penyebab syaraf kejepit diantaranya, aktifitas sehari-hari yang berulang-ulang, kecelakaan dan cidera ketika berolah raga, tubuh yang terlalu gemuk atau obesitas, dan riwayat

Read More